Mẹo Hay Cuộc Sống

Top 6 loại cá rất tốt cho sức khỏe, nên ăn mỗi ngày
Top 6 loại cá rất tốt cho sức khỏe, nên ăn mỗi ngày

17/08/2024 | 92 Lượt xem

Cá không chỉ là một món ăn ngon mà còn là nguồn cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Việc thường xuyên bổ sung cá vào thực đơn sẽ mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kể. Dới đây là 6 loại cá giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nên ăn mỗi ngày.
Xem thêm ››
Uống bao nhiêu nước mỗi ngày? Tính toán đơn giản cho sức khỏe
Uống bao nhiêu nước mỗi ngày? Tính toán đơn giản cho sức khỏe

31/07/2024 | 84 Lượt xem

Nước là thành phần quan trọng nhất của cơ thể, chiếm khoảng 60-70% trọng lượng cơ thể. Nước tham gia vào hầu hết các quá trình sống, từ việc vận chuyển chất dinh dưỡng, điều hòa nhiệt độ đến thải độc tố. Vậy uống bao nhiêu nước mỗi ngày là đủ. Hãy cùng chúng tôi xem bài viết sau để biết cách tính toán đơn giản cho sức khỏe.
Xem thêm ››
Sâm Ấn Độ (Ashwagandha) - Thảo Dược Quý trong Y học Ấn Độ
Sâm Ấn Độ (Ashwagandha) - Thảo Dược Quý trong Y học Ấn Độ

27/05/2024 | 299 Lượt xem

Sâm Ấn Độ, hay Ashwagandha, là một thảo dược quý được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền và hiện đại nhờ vào các hợp chất sinh học có lợi. Một trong những ứng dụng nổi bật của Ashwagandha là trong sản phẩm Protandim Nrf2, một loại thực phẩm chức năng được biết đến với khả năng kích hoạt protein Nrf2 (Nuclear factor erythroid 2–related factor 2).
Xem thêm ››
Trà Xanh (Camellia sinensis) - Thần dược chống lão hóa trong nền y học cổ truyền Trung Hoa
Trà Xanh (Camellia sinensis) - Thần dược chống lão hóa trong nền y học cổ truyền Trung Hoa

26/05/2024 | 200 Lượt xem

Trà xanh là một loại thức uống phổ biến có nguồn gốc từ lá của cây Camellia sinensis (cây trà). Đây là loại trà được biết đến rộng rãi không chỉ vì hương vị thanh mát mà còn vì những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà nó mang lại. Trà xanh đã được sử dụng trong y học cổ truyền và văn hóa uống trà của nhiều quốc gia châu Á như Trung Quốc, Nhật Bản và Việt Nam.
Xem thêm ››
Nghệ (curcuma longa)
Nghệ (curcuma longa)

26/05/2024 | 126 Lượt xem

Nghệ (curcuma longa) ngoài công dụng làm gia vị, “mỹ phẩm” chăm sóc da thì nghệ vàng còn được sử dụng làm dược liệu. Thành phần hợp chất curcuminoid của củ nghệ được sử dụng trong Protandim® Nrf2 Synergizer®. Nhờ có mùi thơm nồng, tính ấm nên nghệ thường được dùng phổ biến trong các bài thuốc cổ truyền.
Xem thêm ››
Cây kế sữa (Milk Thistle)
Cây kế sữa (Milk Thistle)

25/05/2024 | 160 Lượt xem

Thành phần hoạt chất Silymarin của Cây kế sữa (Milk Thistle) được sử dụng trong Protandim® Nrf2 Synergizer®.  Cây Kế sữa (Milk Thistle) là một cây thuốc có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải. Silymarin là  hoạt chất sinh học quan trọng của cây là một flavonoid có đặc tính chống oxy hóa và được sử dụng hỗ trợ điều trị các bệnh về gan. Trong y học, Cây Kế sữa có tác dụng chữa tăng huyết áp, làm giảm các cơn đau suyễn và ho, hỗ trợ trị viêm gan, giải độc gan, tăng cường chức năng gan.
Xem thêm ››
Rau đắng biển(Bacopa monnieri)
Rau đắng biển(Bacopa monnieri)

25/05/2024 | 122 Lượt xem

Loại thảo dược tốt cho sức khỏe này là một thành phần hoạt chất trong Protandim® Nrf2 Synergizer. Bacopa Monnieri (Rau đắng biển) là một loại thảo dược nổi tiếng trong y học Ayurvedic. Bacopa được biết đến với tác dụng cải thiện trí nhớ, tăng cường chức năng nhận thức và giảm căng thẳng. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng Bacopa có thể giúp bảo vệ tế bào não khỏi các tổn thương do stress oxy hóa.
Xem thêm ››
Uống một cốc nước ấm vào khung giờ này còn thuốc bổ sung tốt cho tim
Uống một cốc nước ấm vào khung giờ này còn thuốc bổ sung tốt cho tim

12/04/2024 | 236 Lượt xem

Trong thời đại hiện nay, khi cuộc sống đầy áp lực và căng thẳng, việc chăm sóc sức khỏe tim trở nên cực kỳ quan trọng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc uống nước ấm đúng cách không chỉ giúp cơ thể cung cấp nước cần thiết mà còn có thể được xem là một loại "thuốc bổ sung tự nhiên cho hệ thống tim mạch".
Xem thêm ››
Top 10 thực phẩm chống lão hóa không thể thiếu cho người trên 40 tuổi
Top 10 thực phẩm chống lão hóa không thể thiếu cho người trên 40 tuổi

12/04/2024 | 607 Lượt xem

Quá trình lão hóa là một quá trình tự nhiên của cơ thể, quá trình này diễn ra một cách rõ rệt ở độ tuổi trung niên, đặc biệt là từ tuổi 40 trở đi. Việc sử dụng những thực phẩm chống lão hóa sẽ giúp làm chậm quá trình này, có thể giúp bạn trẻ trung hơn so với tuổi của bạn.
Xem thêm ››

Hiển thị 1 - 9 / 32 kết quả

Đã thêm vào giỏ hàng
Xem giỏ hàng và thanh toán