Mẹo Hay Cuộc Sống
12/04/2024 818 Lượt xem
Quá trình lão hóa là một quá trình tự nhiên của cơ thể, quá trình này diễn ra một cách rõ rệt ở độ tuổi trung niên, đặc biệt là từ tuổi 40 trở đi. Việc sử dụng những thực phẩm chống lão hóa sẽ giúp làm chậm quá trình này, có thể giúp bạn trẻ trung hơn so với tuổi của bạn.
02/02/2024 246 Lượt xem
Tết là dịp để mọi người đoàn tụ với gia đình, gặp gỡ chung vui với bạn bè. Các loại thức ăn để phục vụ cho dịp tết cũng ngày càng đa dạng chính vì vậy mà chúng ta thường bị mất cân bằng về chế độ dinh dưỡng. Để có một sức khỏe ngày tết thật tốt chúng ta cần biết các bệnh thường gặp sau.
31/01/2024 413 Lượt xem
Chế độ ăn uống thất thường cùng với những cuộc chơi thâu đêm suốt sáng trong dịp Tết dễ làm chúng ta kiệt sức vì mệt mỏi. Để giữ gìn sức khỏe của mình, bạn hãy tham khảo các lời khuyên sau đây.
20/01/2024 382 Lượt xem
Hàng năm, theo quan niệm của người Việt thì đúng vào ngày 23 tháng Chạp âm lịch, là ngày Táo Quân cưỡi cá chép bay về trời để bẩm báo mọi việc lớn nhỏ xảy ra trong gia đình của gia chủ cho Ngọc Hoàng. Cho đến đêm Giao thừa Táo Quân sẽ quay về hạ giới để tiếp tục công việc trông coi bếp lửa của mình.
09/08/2023 518 Lượt xem
Trong cuộc hối hả và áp lực của cuộc sống hiện đại, việc duy trì một cơ thể khỏe mạnh và cân đối không chỉ là một ước mơ, mà còn là mục tiêu quan trọng để thích nghi và tồn tại một cách tốt nhất. Ở trong bài viết này, chúng ta sẽ đi sâu vào khám phá 9 thói quen đơn giản mà mỗi ngày, bạn có thể tích lũy để tạo nên một tương lai khỏe mạnh và đầy năng lượng.
21/05/2023 539 Lượt xem
Axit béo Omega 3 là thành phần cấu tạo lên màng tế bào, giúp xây dựng và phát triển não bộ, thị giác, hỗ trợ bệnh tim mạch, giảm huyết áp, ổn định cholesterol, giữ cho tuần hoàn máu được thông thoáng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thành phần của Omega 3 là gì?. Hãy cùng tìm hiểu bài viết về Omega 3 là gì, các thành phần quan trọng có trong Omega3.
05/05/2023 446 Lượt xem
Đi bộ là một hình thức tập thể dục đơn giản và dễ thực hiện, nhưng lại mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Việc đi bộ mỗi tối không chỉ giúp giảm căng thẳng, mà còn có thể cải thiện tình trạng sức khỏe chung của bạn. Trong bài luận này, chúng ta sẽ điểm qua một số lợi ích của việc đi bộ mỗi tối đối với sức khỏe của bạn.
22/04/2023 389 Lượt xem
Trạng thái tuyệt vời nhất của cuộc sống chính là sự sôi động, rực rỡ bên trong sự lạnh lẽo buồn tẻ, bạn không cần ai phải hiểu bạn, chỉ cần mình hiểu được chính mình. Vì vậy hãy kiên trì 10 thói quen nhỏ này hằng ngày sẽ giúp bạn trở nên tốt đẹp hơn
21/04/2023 458 Lượt xem